孕中期孕妇做家务时应注意些什么

详细内容

孕中期已经进入了安全期，所以孕妇在这一阶段还是要做一些简单的家务活，少量轻微的家务活可以促进孕妇的血液循环、调节孕妇的情绪、丰富孕期生活、下面我们就教孕妇如何轻松的应对力所能及的家务活儿。

打扫家居卫生时的注意事项

如果孕妇要打扫家中的卫生，可以戴防毒手套，穿好打扫卫生的衣服，避免接触尘土或者其他细菌的侵袭。

如果要扫地的话，最好不要弯腰，可以选择那种手柄长度可以调节的扫把，或者让准爸爸加长手柄的长度，这样，孕妇就能轻松的打扫室内卫生了。

对于沙发缝隙、死角等不宜够到的地方，就不要冒险去做了。另外，要注意不要随意的用湿拖布拖地，以免因地滑而摔倒。

去超市或菜市场时的注意事项

如果附近有菜市场或者超时，可以在人不是很多的情况下买买菜，运动一下。也可以在家人或者朋友的陪同下去买菜，但是注意不能买的太多太沉，因为孕妇不适合提太重的东西。若需要买米面，就交给准爸爸去做好了，以免因为用力过度给自身和胎宝宝造成不必要的伤害。

总之孕妇做家务要掌握一些小窍门，不能像孕前那样大量的做家务了，适度而行，就当做是做轻微的小运动吧。