孕中期检查稍微有点贫血,严重吗
详细内容
篇一:《孕妇贫血怎么办?孕妇贫血误区有哪些?》
孕妇贫血怎么办?孕妇贫血误区有哪些?
孕妇是最常见的贫血人群,因为孕妇对营养的需求比常人多一倍。但是孕妇贫血应该怎么办呢?如何补铁补血?首先新稀宝营养专家带大家先了解一下孕妇贫血的误区有哪些?
孕妇贫血误区之:贫血很常见,所以不用处理。
首先我们先来解释一下孕妇贫血。什么是孕妇贫血?
贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症,多由缺铁引起。铁是制造血红蛋白的基本元素,在怀孕期间,妈妈体内的血液量会增加30%~45%,在增加的血液中血浆增加要比红细胞多,铁缺乏会导致血红蛋白的合成满足不了孕妇自身及宝宝生长发育的需要,从而引发多种问题。所以,准妈妈需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。
但是,大部分妈妈在怀孕开始时都没有储存足够的铁,尤其是孕中晚期,很容易因缺铁导致贫血。妊娠后,由于准妈妈体内对氧的需求量增多,新陈代谢加快,一旦发生贫血,轻则自身抵抗力减弱,极容易被各种疾病侵害,增加流产风险,重则诱发贫血性心脏病、心衰,甚至影响到胎儿身体及大脑神经发育,使胎儿行为认知能力永久受损。
新稀宝营养专家建议:孕期妈妈贫血会带来许多不良反应,严重时可能会对自身和宝宝造成无可挽回的后果,应提高警惕,注意防范。
孕妇贫血误区之:贫血多吃补血食物,不用额外补铁。
孕期高达95%以上的贫血症是由铁缺乏引起的,孕期贫血很大程度上是孕期“贫铁”。据统计,孕中期每日约需25mg铁,孕晚期每日约需35mg铁,而人体每天从食物摄入的铁仅为1.0-1.5mg,所以,食补是远远无法满足孕期铁需求的。
新稀宝营养专家建议:孕期贫血,补铁是关键。食补远远无法满足孕妈妈的铁需求,所以要满足妈妈和宝宝的铁需求,除了多食用富铁食物的同时,应在医生的指导下常规性、预防性地补充“小剂量、高吸收率、安全性好、可长期服用”的补铁补血类制剂,如体恒健铁之缘片。
孕妇贫血误区之:定期检查,确诊贫血后再补血。
当孕妇检查到贫血时,体内的储存铁已耗尽,身体的各个系统已受到损害。在此情况下,胎儿大脑神经发育已经受到影响,即便在后期补充了足够的铁,其行为能力和记忆能力的缺陷也会终身存在,不能修复。因此,美国疾病预防与控制中心推荐孕妇从第一次产检开始每天口服30mg元素铁,并增加富铁食物的摄入。《中国妇产儿童发展规划纲要(2011-2020)》也明确提出:妊娠期贫血防治是围产保健工作重要内容。
新稀宝营养专家建议:妊娠期贫血贫铁,“防”大于“治”。通过贫血检测铁缺乏不可取,血清铁蛋白才是检查体内是否缺铁的最灵敏指标。当发现铁缺乏时身体机能已经受到损害,应及早预防,避免遗憾产生。孕妇贫血危害多多,新稀宝营养专家建议孕妇多注意补铁生血,切莫等确诊贫血了再进行补充,可能已经对胎儿造成了不可逆的伤害。
篇二:《孕中期准妈谨防贫血症状.docx》孕中期准妈谨防贫血症状
分娩时,贫血的孕妈妈常使胎宝宝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态,在子宫内窒息,还会发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等情况;在产褥期比正常产妇的抵抗力低,易感冒和泌尿道感染,严重贫血会导致未成熟儿及早产儿的发生率明显高于正常孕妈妈。
因此,孕妈妈从开始怀孕就要多吃富含铁的食物:{孕中期检查稍微有点贫血,严重吗}.
瘦肉、家禽、动物肝及动物血、蛋类含铁较多,同时多吃水果和蔬菜,水果和蔬菜不仅能补铁,所含的维生素C促进铁的吸收和利用。
豆制品含铁也较多,肠道吸收率也较高。{孕中期检查稍微有点贫血,严重吗}.
在主食上最好多吃面食,面食较大米含铁多,吸收率也比大米高。
该怎样判断是否贫血
根据血色素检测贫血存在,并需要治疗到正常水平。一般在妊娠期贫血与铁缺乏有关,孕妇可以补充含铁成分的补血药并常吃富含铁的食品:蛋尤其是蛋黄、动物肝脏、精肉等,维生素C可帮助铁的吸收应补充。由于贫血较长时间没有纠正可服用叶酸。
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篇三:《孕中期准妈要谨防贫血症状》分娩时,贫血的孕妈妈常使胎宝宝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态,在子宫内窒息,还会发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等情况;在产褥期比正常产妇的抵抗力低,易感冒和泌尿道感染,严重贫血会导致未成熟儿及早产儿的发生率明显高于正常孕妈妈。
因此,孕妈妈从开始怀孕就要多吃富含铁的食物:
·瘦肉、家禽、动物肝及动物血(鸭血、猪血)、蛋类含铁较多,同时多吃水果和蔬菜,水果和蔬菜不仅能补铁,所含的维生素C促进铁的吸收和利用。·豆制品含铁也较多,肠道吸收率也较高。
·在主食上最好多吃面食,面食较大米含铁多,吸收率也比大米高。该怎样判断是否贫血
根据血色素检测贫血存在,并需要治疗到正常水平。一般在妊娠期贫血与铁缺乏有关,孕妇可以补充含铁成分的补血药并常吃富含铁的食品:蛋尤其是蛋黄、动物肝脏、精肉等,维生素C可帮助铁的吸收应补充。由于贫血较长时间没有纠正可服用叶酸。
高锰酸钾粉的主要功效有四种:
首先,治疗感染创面。伤口发生化脓,长了疖肿、褥疮等,可用1∶1000的高锰酸钾粉清洗,还有肛门疾患如肛瘘、肛裂、痔疮者,可坐浴或外擦患处,具有预防感染、收敛止痛、止痒和消炎的作用。
第二,高锰酸钾粉能用于妇科炎症。患有细菌性阴道炎、宫颈糜烂或引产术、尖锐湿疣激光术及其他阴部手术后,使用1∶5000—1∶10000的高锰酸钾粉外洗或坐浴,有助于控制感染,促进愈合。该方法同样适用于男性患者外生殖器部位感染。此外,新婚女性用1∶2000的水溶液清洗外阴,可以预防蜜月期膀胱炎。
第三,祛除腋臭和脚臭。用浓度为1∶5000的高锰酸钾粉外洗有助于减轻腋臭散发的不雅气味;脚气患者也可用此浓度的溶液泡脚,可止痒、减轻脚臭。
第四,消毒蔬果和餐具。消毒器具,可采用1∶1000的高锰酸钾粉浸泡15分钟,再用流水冲洗干净即可。瓜果蔬菜被细菌污染后,用此浓度的溶液浸泡5分钟即可杀菌,而不改变果菜的色泽和味道。
篇四:《孕妇贫血危害大或致早产》孕妇贫血危害大或致早产
轻度的贫血对胎儿不会有太大影响,若贫血严重则需要通过饮食或服用铁剂调理身体,必要时就医治疗。
我们都知道胎儿所需要的营养来自母体,而母体是通过血液把营养输送给胎儿。孕妇的血容量会从怀孕第6周开始迅速增加,但是血浆的增加是血红细胞的3倍多,这样血液就会被稀释,造成生理性贫血,从而影响胎儿其他营养素的输送和吸收,造成胎儿营养不良、发育迟缓。所以,孕早期、孕中期乃至孕晚期补血都很重要。
孕妇贫血的症状有哪些?
孕妇贫血会出现气喘、心悸、头昏、畏寒、疲劳、失眠、记忆力下降、嘴唇发白等综合症状。或轻或重,有的只有一种或几种症状。
孕妇贫血的危害是什么?
1.孕妇贫血容易导致早产及新生儿低出生体重
2.胎儿肝脏贮存的铁量不足,使胎儿易发生贫血,影响胎儿的正常生长发育和健康{孕中期检查稍微有点贫血,严重吗}.
3.导致孕妇免疫能力降低,容易生病,影响胎儿健康
4.贫血还会引起胎膜早破,胎儿宫内窘迫,前置胎盘,胎盘早剥等。
孕妇贫血要怎么补血?
1、从改善饮食入手,多吃富含铁的食物,多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋,豆制品等,但食疗有一定的局限性,效果并不是很明显。主要由于孕妇孕期发生一系列的生理变化,机体的吸收和循环系统均受到影响,造成母体对铁质的吸收不好。
2、单纯的补充铁并不是预防和治疗孕妇缺铁性贫血的最好办法,补铁的同时补充叶酸等维生素C、牛磺酸等能够很好地发挥协同作用,效果倍增。
3.维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此,可多进食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果。如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等;蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,可以多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
4.通过铁剂补血。怀孕期间切忌乱吃补药,如果一定要服用,那就尽量选择一些刺激性
小的制剂,比如安全有效的铁之缘片,是经多年验证的补血产品,精选乳酸亚铁、阿胶等配方,还特别添加了孕妇所需的蛋白质等营养物质。
孕妈妈们,贫血一定不要大意,及时调理膳食,补充维生素和微量元素等营养素。这样不仅有助于宝宝健康,而且对自己也是一种好的保护。为了胎儿和自身的健康,必须要定期做产前检查,随时预防贫血的发生。
温馨小提示:
孕早期孕妇多会有孕吐的困扰,专家建议孕妇尽早调理脾胃、保持心情愉快、少吃多餐,少吃油腻食物。多吃富含维生素、纤维素的蔬果,白天多喝水。不要整天睡觉或呆在家里不出门,建议进行适度的运动,如散步、孕妇操等,可以改善心情,提高食欲。
篇五:《孕妇贫血对胎儿有什么影响?》孕妇贫血对胎儿有什么影响
引起孕妇贫血的原因有很多,女性从怀孕6~8周开始,由于血流量增大,血浆增加比红细胞多,血液呈稀释状态,血红蛋白数量比正常人要低。孕中晚期很多贫血的,尤其是胎儿较大、双胞胎、孕妇有胃病吸收不好、孕妇之前月经量较大的,在怀孕中后期因为胎儿成长速度快,对血液的需求量大,这些情况都更容易造成严重贫血。
孕妇贫血怎么办呢?孕妇贫血对于腹中的胎儿有没有影响呢?我想这是所有的孕妇及孕妇的家人都关心的问题吧?那么,究竟孕妇贫血对于胎儿有什么影响?接下来,我们就带着这个问题来阅读以下的文章吧。
首先,轻度贫血对妊娠无多大影响,但是通常会出现头晕、乏力等症状,有些还可能出现头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、记忆力减
退、食欲差及肚子不舒服等。
但由于在胎儿与孕妇本身争夺血清铁的情况下,孕妈妈往往发挥伟大母爱精神把营养物质优先贡献给胎儿利用,所以孕妇贫血早期,说明胎儿已经将孕妈妈体内的血清铁毫不客气的“夺走”,也就是说此时,孕妇贫血还未对胎儿造成严重影响。
但是长期下去,贫血会越来越严重,严重贫血会引起循环系统方面的转变,而对母体造成最严重的影响是引发心脏衰竭。对胎儿来说,贫血的直接后果就是孕妇的血细胞携氧能力降低,从而导致胎儿宫内缺氧,进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿;由于胎儿先天铁储备不足,出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育,使孩子后来的学习能力低下。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低,即使出生时无显著病变,血色素在正常范围,但因铁的贮备不足,往往出生后不久便会出现贫血现象。
孕妇贫血造成的危害是很大的,所以当发现有贫血的症状时,要及时的补充铁质,动物内脏是含铁量比较丰富的食物,可以多吃,此外还有木耳、红枣、菠菜、鸡蛋、瘦肉、枸杞、莲子、鱼虾等,都是补血很好的食物。严重贫血的情况下还可以吃铁之缘片来改善,维生素C对铁的吸收有帮助,补铁的同时也可以吃一些。
以上就是小编为大家介绍的孕妇贫血对胎儿的影响,希望贫血的准妈妈引起重视,做好防范和治疗工作,生一个健康的宝宝。
篇六:《孕中期准妈谨防贫血症状.docx》恼人!如何摆脱孕期便秘?
我是不是真的便秘?
是否三天以上没有排便;
排出的大便是否干结,呈羊粪状;
是否排便时间长,量少且痛苦。
如果有以上几种情况,那么就可视为便秘。
孕期为什么会便秘?
孕早期——荷尔蒙增多使得肠蠕动迟钝
孕中晚期——子宫膨胀压迫肠道{孕中期检查稍微有点贫血,严重吗}.
偏食、缺乏运动、心理紧张等,也会引起孕期便秘。
如何摆脱便秘困扰?
调整饮食习惯{孕中期检查稍微有点贫血,严重吗}.
食物多样化,多吃富含纤维素的食物
食物纤维可以软化大便,促进肠蠕动。增加纤维素的摄取其实很容易做到,多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜即可。这类食物包括:未加工的豆类、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品。未过滤的果汁。注意,应逐渐增添纤维摄取量,以免引起过度排气。
少吃多餐,每次吃到8分饱
每次吃到撑,就说明吃的太饱了。吃的太多会加重肠胃负担,渐渐的导致肠胃运作能力变弱,从而引发便秘。如果你的便秘严重到疼痛,可能是结肠痉挛。容易发生结肠痉挛的人应避免吃大餐,以免扩张消化道,使便秘更严重。如果便秘是由结肠痉挛引起的,应该避免那些容易造成排气的食物,例如豆类、白花椰菜、甘蓝菜。
补充充足的水分
对付便秘另一个法宝是水,大量摄取水分是软化堆体并促其通过结肠所必要的,因此孕妈妈必须补充充足
的水分。医生建议,孕妇除了食物中的水分外,每天还要再喝2000毫升的水。每天早晨醒来时,喝一大杯水,加点柠檬汁会更好。另外蜂蜜水对缓解便秘有很好的效果。
此外,适当的吃些香蕉、黑芝麻、核桃仁、优酪乳等,也能帮助润畅通便。
改善生活习惯
养成定时排便的习惯
每天安排在同一时间排便,即使没有便意,也要去厕所蹲一下,久而久之会养成习惯,慢慢的便秘也就拜拜了。可以尝试一下在早上起床之后到早餐这段时间内排便,先喝一杯白开水,再加上脑部对肠道的刺激,自然而然会感到便意,效果很好。
做一些安全的运动
运动的目的也是促进血液循环,帮助肠蠕动。每天散步1、2次,每次半小时,散步时甩开手臂大步向前,效果会非常好。有条件的可以在专业人士的指导下做孕期瑜伽、腹部按摩操等。注意:医生建议静养的,或者有其他不适症状的孕妈妈不可运动。
消除紧张情绪
当紧张或压力过大时,会嘴巴发干,心跳加速,肠子也会停止蠕动。孕妈妈一定要学会放松,即使不是因为便秘,紧张的情绪对胎宝宝也是非常不利的。此时可以听听音乐,看看轻松幽默的画册等帮助缓解压力与紧张,有利于防止便秘。
另外,要注意肚子的保暖、避免久坐久站,这也是预防便秘的很好办法。
如果此时便秘很严重了,建议在医生的指导下使用,如开塞露等软化肛门的药物。千万不可擅自决定并使用。
篇七:《孕中期的重要性》孕中期决定一切,90%以上的孕妇不知情!
孕妈最关心的是宝宝的健康问题,孕早期担心胎儿不稳定,孕晚期担心顺还是剖,专家表示,孕中期决定一切!孕4—7月是整个孕期的关键时期,宝宝的营养在这个时期得到最好的吸收,宝宝是否健康也从这个时期可以检查。
四维B超
一般在22到28周做,最佳时间24到26周,我就是24周多做的,这个时候看的最清楚,做出来效果最好,温馨提示,四维B超需要提前预约!{孕中期检查稍微有点贫血,严重吗}.
糖尿病筛查
也就是OGTT,一般在24到28周做,检查前一天晚上10点以后禁食禁水,一共抽三次血糖,空腹,餐后一小时,餐后两小时,正常数据依次为5.1、10.8、7.8以下(单位mmol/L)为正常。
这个检查很重要,跟妊娠糖尿病息息相关,而妊娠糖尿病比一般糖尿病危害大很多,总之必须重视。
下肢水肿问题
到了孕中晚期开始会出现脚肿,这个是正常的,应对措施,平时控制盐,吃的淡一点,不要长时间走路,晚上睡觉脚可以垫高点,让宝爸按摩按摩就会减轻水肿、贫血问题。孕妇更容易贫血,一般血红蛋白低于110就是贫血,妈妈贫血会引起宝宝贫血,出现早产,死胎等,所以一旦发现贫血就要治疗。
平时孕妇也可以吃些含铁高的食物预防贫血,补充复合维生素很有必要,里面含有铁,叶酸,维生素b都有助于预防贫血(温馨提示服用铁剂大便会黑,这是正常的)
胎位问题
很多宝妈到了孕中期查B超(特别是四维B超)提示臀位或横位表示很担心,就觉得自己胎位不正。
哈哈,宝妈,你想多了,我们四维B超一般在24周左右做的,对胎位没有任何意义,因为宝宝还会来回动,说不定今天头位,明天起来就是臀位了,到了28周以后,宝宝越来越大,活动空间变小了,位置相对稳定了。
如果到了32周胎位还没有纠正过来,那就要靠人为干预了,有一个纠正胎位的姿势,每天做,半个月后纠正率达80%左右,不过姿势一定要正确,要不然累了半天做的都是无用功。
羊水过多或过少问题
首先不要拿自己的羊水深度和别人的羊水指数去比较,没有可比性,而且一旦比较,你就会