婚姻中没了包容怎么办
详细内容
篇一:《婚姻心理：看似原谅了也难继续的原因》
看似原谅了也难继续的原因
婚后出轨分为婚外情和婚外恋、婚外性，婚外情和婚外性属于肉体上的出轨，而婚外恋大多数都是属于精神上的出轨。现实生活中，不知从什么时候开始，人们对于别人家庭中有人尤其是男人出轨的事情似乎是越来越大度了。只要那个人还认识回家的路，心里还有这个家，另一个人就不该抓着不放，否则会被认为不识大体，导致受伤害的一方最终被迫戴上了善解人意，包容和接纳的面具。
这个过程如果进展的太快，也就是很容易地原谅了对方，看起来一切都很完美，似乎两个人之间短期内更恩爱更幸福了。然而，一段时间之后，受伤害的一方通常会越来越情绪化，内在的怨恨也越来越多。由于压抑在内心的不满和怨恨当初没有得到发泄，他们的婚姻今后面临种种难题。旁观者的角度看，做错事的不但道歉，甚至还以各种示好的行动来弥补自己的过错了，对方如果还时常想起曾经的不愉快，就类似于无理取闹。
当选择原谅时，他们内在的怨恨其实还在的，并没有因为选择了原谅与接纳对方而释放或发泄出来。也就是说，在决定原谅对方的那一瞬间，就开始把内在所有的怨恨和委屈，都深埋在自己的内心深处，日复一日、年复一年，无处发泄，无法释放。这样的“隐忍”，其实是一颗炸弹，而且会不定时爆炸，并且杀伤力强大到足以把原本有机会修补的两性关系彻底破碎掉。
因为这种“隐忍”的另一种说法是：我比你高尚，我比你有德，
我比你更看重这个家，我比你更爱这个家。于是，虽然表面上享受过错方弥补行为带来的一切好处，但内在却一直在抗拒他的弥补行为。所谓越抗拒，越持续。当你的潜意识还在抗拒对方的示好与弥补行为，你等于在推开对方。
只有愿意允许和承认自己的怨恨和不满这些负面情绪的存在，你才有可能敞开自己的心，接受他的弥补行为。弥补等同于机会，而唯有接受他对你作出的弥补，并表示不会原谅他这次的背叛，过错方才有机会完全不带任何愧疚和低一等的心态，继续生活下去。有错就该受到惩罚，就该补偿对方。那么，受到伤害的一方就带着这种怨恨和不满，惩罚也好，谩骂也好，同时接受他所作出的补偿行为。只有这样，才会彻底结束他的背叛行为以及带来的一切痛苦，这件事情的阴影才会逐渐消除，两个人也才有重新开始的机会。
篇二:《学会宽容婚姻才能幸福》学会宽容婚姻才能幸福
一个离异的女人在咨询再生缘幸福婚恋网专家的时候，向我提问：“你说我要是再婚，能不能幸福?”
我说：“幸福是感觉的事，你若对新老公要求不是很高，能够以宽容心对待他，包容他的缺点，适应他的性格，自然会有幸福”。
她笑嘻嘻的问：“假如我对再婚的那个男人要求的高哪，会不会幸福?”
我坚定的回答：“不能”。
她脸沉了下来，不高兴的说：“难道我们离婚的女人再婚就没有幸福了?
我说：“不，幸福会有，但很浅，除非你是富婆，才女，皇帝的女儿，还要有足够的运气。否则，想获得幸福比登天还难。”
她沮丧的问：“我们离婚女人真的那么惨吗?我不明白，我们离婚女人怎么了，跟未婚女孩区别就是一个是初婚，一个是再婚而已，要说处女，我们恐怕都不是，我们哪里不如未婚女孩优秀?”
我问她：“是不是想再婚了?你心目中的那个人应该是什么样子，是未婚还是有过婚姻的人?”
她说：“你也不想想，我们离婚女人能找未婚的男人吗，我可没有那么高的奢望，且不说亏了他们，就是人家肯不肯要我们还难说哪。我要找当然是离婚的了”。
我问她：“为什么感觉自己找未婚男人是奢望哪?你自卑吗?”
她不吱声了。
我叹息了一声：“唉!女人真无奈，男人离婚了能找少女，可是，女人离婚了却不敢找未婚男人，只能将目光盯向„回锅肉‟，可怜可叹。这真是女人的悲哀啊!”。
她听了，不满的说：“说话别那么难听，离婚男人就是回锅肉男人啦，我不赞成你的观点，许多离婚男人是好的，并不是你想象的那么糟糕，你有偏见。宋丹丹就是一个很好的例子，人家再婚后，还不是很幸福，夫妻俩相敬如宾。还有王刚，成方圆俩人，再婚后不也是很好吗，你太偏激了”。
是的，听说再婚后的宋丹丹，成方圆的确挺幸福的，夫妻间相敬如宾，出入成双成对，堪称再婚后夫妻的楷模。我无语，虽理屈词穷，但还是辩解道：“你就知道她们再婚后真的幸福?她们是公众人物，就是不幸福还能说出来啊!多跌份啊!就是她们再婚后悔了，也不好离婚了。一个女人要是离上两次婚，会被人们鄙视，说不是好女人，男人也会畏惧她。你想想，女人在离婚时，把责任都推给了老公，只要不肯说隐私，人家还是相信你的。可是，你要是再婚再离，恐怕就没有人相信你的离婚是前老公的过错了。所以，再婚后的男人再不好，女人一般能凑合就凑合，绝对不敢再离。除非那个男人伤透了你，你对他绝望到了顶点，才不顾一切的离掉。离婚男人多半是被婚姻淘汰出局的男人，是女人夹在筷子上的„鸡肕‟，食之无味，弃之可惜。”
她仍然反对我的观点，为了证明我是错误的，不得以告诉我，她已经再婚将近一年了，夫妻生活很幸福。她说：“我这个老公就是离婚男人，我觉得他特别优秀，远比我原来的老公强。并不是你想象的那样糟粕”。我再次无语。
后来，有一家媒体披露，宋丹丹对当初做出的离婚决定非常后悔，她说：“假如还有来生，我绝不离婚”。奇怪，宋丹丹再婚以后，不是美滋滋的向媒体说她再婚后的婚姻生活很幸福，很美满吗?怎么短短的几年，竟然生出了如此的感叹，怎么觉得现在身边的男人远不如初婚的丈夫好哪?还有成方圆，不久前也主动向媒体宣布，她和王刚解除婚约。
世事太难料了，当初被国人称为再婚夫妻典范，给足了离婚女人勇气的两个女名人，怎么会同时翻身落马哪?假如，在她们再婚前，有人提醒她们不要嫁给“回锅肉男人”的话，恐怕二人一定会愤怒的说那人没安好心，故意让她们不敢嫁，以至于独守空床。
不久前，那个曾跟我炫耀她再婚后如何幸福，老公是何等优秀的女人，偷偷告诉我，她想离婚。我大吃一惊，以为她跟新老公吵架了。于是，劝她想开一点，夫妻吵架是难免的事，不要说离婚就离婚，一个女人离婚嫁人并不是人们想象的那么简单。我问：“你们的感情不是很好吗，为什么要离婚?”她凄惨的笑了笑，不肯说。
她伤感的说，最近半年没有开心过，很苦恼，也很后悔。她现在唯一想做的就是赶紧将婚离掉，离婚后，再也不找男人了，自己一个人更好。{婚姻中没了包容怎么办}.
我问她何故，她只说：“不好说，很复杂。你曾跟我说，人们去餐馆吃饭，几乎每个人都会选择没有打开封口的卫生筷，而不会选择没有包装散筷子，被人家使用过的筷子不卫生，二手男人就是被人家使用过的散筷。”
再婚后的夫妻生活可能真的是很复杂，我没有这方面的经历，很难知道到底是怎样的复杂。
我的很多女同学都离婚了，好多在离婚后经历了再婚，再离，到将自己完全封闭起来，心扉不再向任何男人敞开。
我曾经私下里问过一个再婚而又离异的女人，是什么原因导致她二次婚姻失败?她说：“重新组建的家庭不像初婚那样简单，两个人的爱情也不再是纯洁的，你心有只有我，我心里只有你。再婚后，你要面对他的孩子，他的前妻，他的亲人。他也要面对我的前夫，亲人，那种错综复杂的关系，让人心力憔悴。最可怕的是，夫妻间缺少信任，猜忌过多。特别是孩子的问题，很伤脑筋。还有，我一直不被他的亲人承认。我感觉，他的父母，兄弟姐妹依然跟他的前妻有感情，我就像一个外人似的。再有，因为孩子的事，他一直跟前妻保持联系，谁知道他们的感情会不会死灰复燃。跟他离婚，我也说不清是为什么，可能是不开心或承受不了压力吧”。
再生缘幸福网婚姻专家说到：“再婚的男女，必须有驾驭婚姻的能力，否则，很难保持婚姻长久。因为，再婚没有初婚那样简单，初婚的男女，面对的只有三个家庭，一个是自己的家，一个是男人父母的家，另一个是女人父母的家。处理起关系相对比较容易。再婚的男女面对的家庭就多了，一般有好几个家庭，他们的新家，前夫父母的家，前妻父母的家，还有现在妻子父母的家，现在丈夫父母的家。除此以外，你还要面对他的孩子，自己的孩子，他的前妻，你的前夫。哪样关系处理不好，都会破碎你们的婚姻”。
一个女人要想再婚后有幸福可言，就要好好经营你的婚姻。要学会宽容，学会迁就，学会适应。
你要宽容他和前妻保持来往，甚至暧昧。凡事想开一点，其实，在你跟他走进婚姻的前就应该想到。要学会迁就他的孩子，不管他的孩子如何想念他的妈妈，如何的敌视你，你也要像爱自己的孩子那样爱他的孩子。成方圆做的就不好，抱怨王刚给他在国外的女儿寄钱，人家的女儿，做父亲的照顾她的生活有什么错?你还要学会适应他的生活习性，不管他多么自私，多么没有责任感，多么乱，你也要适应他，不要试图改变他，你是改变不了的。还有，你永远不要拿他跟你的前夫比，只能越比越烦恼。你也要容许他拿你跟他的前妻比，因为那是他的自由。
信任是婚姻的基础，你要信任他。他说没有幽会前妻，没有给前妻钱，你要相信那是真的;他说外面没有别的女人，没有跟别的女人上床，你要相信那是真的;他说他没有跟你分心眼，把所有的钱都交给了你，你要相信那是真的;他说他爱你，你也要相信那也是真的。只有这样，你才会感到幸福。
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篇三:《在婚姻中有种感动叫理解与包容》在婚姻中有种感动叫理解与包容在婚姻中，有一种感动叫相亲相爱，有一种感动叫相濡以沫，还有一种感动叫理解与包容。婚姻犹如行驶在大海中的一只小船，有时风平浪静，一帆风顺。有时则有风暴，有暗礁，只有划动包容的心像桨，挂起理解的帆，同心协力才能到达幸福的彼岸当一对恋人，带着恋爱中的轰轰烈烈和温馨缠绵，带着对未来生活的甜蜜橦憬走进婚姻，才会发现在婚姻生活中，体现更多的是平淡。恋爱虽然浪漫，但婚姻很真实。在美妙的爱情总有梦醒之时，总要回到柴米油盐的现实中来。如把恋爱比作风花雪月小夜曲，那婚姻就是锅碗瓢盆命运交响曲。演奏着最朴实的乐章，谱写着平凡却又醉人的温馨的曲调。婚姻中的爱情最终会慢慢的不再被提起，彼此更多的是相互的守候。相互的扶持，在婚姻中仅仅守候爱情是不够的，还要用心去经营，去维系。婚姻不是一个人的事情，婚姻里的人都要对婚姻负责，有这样一句妙语“婚姻是唯一没有领导者的联盟，但双方都认为他们自己是领导。”试想，婚姻中的一对陌路相逢的男女，要在同一屋檐下风风雨雨几十年，而且又有着各自的性格，当个性冲突时，往往带来了家庭的摩擦，很多家庭因为个性冲突亮起红灯，此时，更需要彼此的理解和包容，爱情如水，婚姻是杯。当爱情沉淀的时侯，当婚姻才出现了波折，我们该轻轻的摇摇杯子，用理解和包容来沉淀。如果把爱情比做汽车，爱就是灯光，包容，忍让，体贴就是油。在一个具体的生活中。当男人暴跳如雷的时候，女人的忍耐可化解战争。当女人使小性子的时候，男人的包容就能化解缠绵包容是婚姻中的融合剂，但包容使用了过量就成了纵容，它像慢性毒药一样，逐渐把甜蜜的婚姻变成痛苦的牢笼，如果说包容像婚姻中的糖，那么批评与改正向婚姻中的盐，只有适量的糖和盐，婚姻生活才会有滋有味。
篇四:《包容,才能幸福一辈子(保养婚姻)》包容，才能幸福一辈子（保养婚姻）包容，才能幸福一辈子（保养婚姻）《生命时报》（2010年12月24日第10版）受访专家宋玉梅，听雨静心心理咨询中心咨询师谢华，北京红枫心理咨询中心督导编者的话：《金婚》姊妹篇《金婚风雨情》近日登上银幕，受到观众热评。该剧讲述了4对夫妻的悲欢离合，展现了风雨金婚、生死相依的真挚感情，从青葱岁月演到了桑榆晚景。婚姻中常见的6大问题，如价值观、理想、婚外情、婆媳关系、情趣和更年期等，都在剧中得到了诠释，强调了包容是婚姻最质朴的语言。有共同语言才恩爱经典场景：若按照“门当户对，两下成婚配”的择偶标准来看，耿直、舒曼这对夫妻似乎不太般配。耿直是一名军人，出身好又是战斗英雄；舒曼虽是一名医生，但出身于资本家家庭。在当时社会状况下，双方的社会地位、经济情况相差很大，可仍恩爱无比。与之形成对比的是，耿玲与小周门第悬殊，虽然初婚时甜蜜幸福，但最终却因为分歧而选择了离婚。宋玉梅解释说，世俗对门当户对的认识，是指双方的社会地位和经济情况相当。但从心理学上讲，它有更广泛的含义，更重要的是体现在价值观、世界观上，夫妻双方要达成一致。“片中，耿直为了舒曼脱下军装，舒曼为了耿直放弃留学机会，说明两人都将婚姻、家庭放在首位，看法是一致的。而且，虽然舒曼出身资本家家庭，可她向往的是根红苗正的家庭背景，倾慕耿直这样的战斗英雄，因此在价值观上相互匹配。这样的结合就是英雄配美女，是自古以来最登对的组合。”宋玉梅说，“而耿玲和小周恰恰在价值观上相去甚远，小周安于现状，耿玲却希望考大学，时间久了，矛盾分歧自然越来越大。”此外，家庭氛围、生活方式和文化是一代代沿袭下来的，即便周围环境在变化，也不会轻易改变。耿玲和小周虽然相爱，但他们的出生家庭生活习惯差距太大，缺少共同语言，夫妻可以分享的快乐也就少了，彼此欣赏难以长久保持。因此谈及婚嫁时，价值观的“门当户对”是一个基本要求。▲凡事说开了感情不出轨经典场景：耿直由于英雄事迹和爽朗性格，颇受异性青睐，先后有4次艳遇。但面对这些机会，他始终坚定不移，虽然有一次真动心了，却也及时制止了念头。舒曼看到丈夫身边年轻漂亮的“桃花”，从没有任由自己打破醋缸。而舒曼的姐姐舒露发现丈夫小杜出轨后，大肆吵闹、抱怨，非要丈夫承认自己搞破鞋，可事情暴露后，她又不忍离婚。小杜也因此肆无忌惮，最后两人以分手收场。“我接触过太多因为一方出
轨而离婚的夫妻。但这些夫妻的问题由来已久。很多人是因为在婚内无法得到满足，或既有问题始终不能解决，才屈服于外界诱惑。”宋玉梅说，耿直、舒曼的婚姻生活，尤其是性生活非常和谐，平时遇到分歧也能做到尊重、忍让。这让耿直在面对诱惑时，自然把握得当。相比之下，在外人面前，舒露经常不给丈夫面子，唠叨、嘴碎，让小杜失去了男人的尊严，从而在婚外情中寻求慰藉。因此，要避免感情出轨，夫妻应该多一些体谅、尊重和坦诚，凡事都要多沟通，这样才能防范于未然。▲家庭永远放第一经典场景：耿直和舒曼也常吵，尤其是为了工作、理想，纷争不断。两人事业心都很强，可为了家庭，都牺牲了自己的理想。特别是在文革时期，因为舒曼的出身问题，两人事业都受到了极大冲击，甚至差点为此离婚。宋玉梅指出，聪明的夫妻要学会平衡工作和生活的比重，在不同时期给予不同程度的关注，而不是一味、偏颇地重视其中某一方面。虽然工作方面的好机会转瞬即逝，但在工作和家庭出现矛盾时，不妨多和伴侣商量，以家庭为先。比如，舒曼本身有机会出国学习，但想到一家老小需要照顾，她就主动放弃了这个千载难逢的好机会。谢华提醒，放弃理想时要慎重，放下了就不要后悔，尤其不要在日后反复唠叨、抱怨，否则这会成为夫妻生活的暗礁。▲（本报记者刘源隆采访整理）找点情趣，让爱更甜经典场景：耿直是个典型的现实派，不擅长风花雪月。结婚多年，他没给妻子送过花；舒曼想去看芭蕾舞，耿直则让她找别人同往。季诚更是从没对妻子石菲菲说过“爱”，即使到了老年，在妻子的严刑逼供下，他还坦白：“舒曼是精神上的追求。”宋玉梅指出，完美婚姻是两个相交的圆，彼此有交集，却又保持着独立的一面。所谓生活情趣，是一种爱的表达，包括很多表现形式，如送花、送礼物、说情话等，但不应强制对方必须做什么。耿直向舒曼表达爱意，就有自己特别的方式：唐山大地震时，耿直在废墟中找了她10天；为了舒曼，自愿退伍、放弃前途。谢华补充说，适当尝试开发共同的兴趣爱好，无疑会促进两人的感情。两个人可以不断尝试，找到相通的地方。▲真心实意地多夸老婆经典场景：舒曼的更年期到了，整天心烦意乱：工作上，因为开错药受到处分；在家看谁都不顺眼。耿直只能无奈向季诚求助，没想到对方也头疼于妻子石菲菲的更年期表现。女性更年期时，会出现生理和心理的双重变化，除了潮热、出汗、口干等身体不适，还会出现情绪低落、抑郁等精神症状，自己的生活
品质降低不说，还可能影响其他家庭成员的心情。男性在50—60岁时也可能遭遇更年期，只是没女性反应那么剧烈。谢华表示，更年期表现因人而异，为了平稳度过这一时期，夫妻双方应注意两点。对妻子而言，要有明确的自我意识，知道自己正处在特殊时期，不断暗示自己应保持乐观心态，多干喜欢的事，多参加运动、社交活动等。丈夫要给予妻子理解、同情、安慰和鼓励，别与她正面冲突。平时要多夸夸妻子，但要注意用词朴实、别夸张，否则会因为“浮夸”而激怒对方。▲丈夫传好话婆媳不吵架经典场景：婆婆经常当着面，对舒曼冷嘲热讽。有一次一家人吃饭时，婆婆对着耿直父亲大声说：“你不能说，不能动了，还闹什么！你睁大眼睛好好看，现在不是你得意的时候啦！穷讲究！”舒曼知道，婆婆的每句话都是冲着自己。宋玉梅指出，家庭是讲情的地方，而非讲理的地方。婆媳因为一个男人而产生联系，持有的共同思想是一致的，都是为了这个男人好。但现实中，很多丈夫不知道如何处理婆媳关系，出现矛盾时，自己先逃开了。舒曼和婆婆最终能融洽相处，很重要的一点，就在于耿直一直从中调停。建议丈夫们学学耿直，平时多给母亲和妻子做思想工作，发挥润滑剂的作用，在两边都要为另一方说好话。尤其是在婆媳发生纠纷时，要挺身而出，在中间传达正确的信息，解开彼此的误解。作为妻子，要从生活细节上真正关心公婆。如面对刁难的婆婆，舒曼选择了忍耐，从资本家小姐成功转型为洗衣做饭的家庭妇女。耿父中风后，舒曼认真照顾，将公公从死亡线上救回，赢得了婆婆的真心，也得到了丈夫的爱戴。▲
篇五:《婚姻中别忘记了成长》婚姻最坚韧的纽带不是孩子，不是金钱，而是精神上的共同成长。”——杨澜
怎样的你，决定了别人怎样的对待
婚姻生活，注定有太多的琐碎和凌乱。一堆堆待洗的衣服，难免重样的一日三餐，不听管教的孩子，永远收拾不干净的屋子，女人就像战士一样，在日复一日机械的重复中不断地抗争与妥协。
还记得有一次，在安顿好孩子后，我去浴室洗了把脸。看着镜中那个都快不认识的自己，蓬头垢面，衣衫不整，邋里邋遢没有一点女人该有的样子，心里一阵发酸。岁月真的是一把杀猪刀，带走了胶原蛋白，也带走了一个女人的心气儿。
全没有了未婚时的美好。成天穿着睡衣逛菜市场，放任肚腩上的赘肉一圈又一圈地叠加，动不动扯大嗓门瞎嚷嚷，时不时聚一块议论东家长西家短。闲时不是窝家里嗑瓜子看肥皂剧，就是呼朋引伴搓一整天麻将。
想到这些，我不寒而栗，我不要做那样的女人，不要变成自己讨厌的样子。我希望老去的自己，仍能优雅从容，保有善意的眼神，会对见到的每一个人微笑，会发自内心地爱这个世界。
婚姻中的我，学会很多，也失去很多。我学会了炒菜做饭，学会了打尿不湿，学会了做辅食，学会了哄睡孩子……却忘了在婚姻中修行，忘了自我提升，忘了曾经的梦想和骄傲。自己的脾气、灵魂、趣味也在悄然发生改变，看着那个一点都不可爱的自己，不由悲从中来。猛然发觉，我早已把自己弄丢了。
在那段自弃的岁月里，身体是忙碌的，内心却是茫然的。不时有个声音提醒我，不能再这样浑浑噩噩下去了，必须振作起来，重新找到人生的支点，做回自己。现在任何一个小小的妥协，都会在未来给我埋下深深的隐患，一步步把我推入逼仄的境地。
亲爱的朋友，你是否也曾像我一样，问过自己：我还可爱吗？我还值得被爱吗？如果答案是否定的，又凭什么要求身旁那个男人爱你如初呢？爱情从来靠的是吸引，而不是捆绑和监视。
总有一天，你会意识到，婚姻里的女人，最为重要的不是为家做牛做马、奉献一切，而是投资自己，成为自己。最不能放弃的不是金屋银屋，而是日积月累的点滴成长。因为，怎样的你，决定了别人怎样的对待。
努力成长成一个独立、自我的女人{婚姻中没了包容怎么办}.
随着年龄渐长，我慢慢读懂了舒婷的《致橡树》——“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。根，紧握在地下。叶，相触在云里。”
婚姻里面的我们，需要做一颗独立的树，自己扎根，自己生长，而不是缠绕在爱人身上的藤，靠依附来汲取营养。可以一同享受阳光，一同面对风雨，但不应完全依赖和攀附。
在婚姻中我们太容易松懈，太容易放弃自己。往往借口孩子和家务的羁绊，放弃学习新知识，修炼新本领。但哪有一劳永逸的婚姻啊？时间也只负责流动